Kako zmanjšati senzorično hiperstimulacijo

Vsebina

• faze
• 1. del od 4:
  Prepreči hiperstimulacijo
• nasveti

Soavtor tega članka je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licenčni strokovni svetovalec v Wisconsinu. Leta 2011 je magistrirala iz kliničnega posvetovanja o duševnem zdravju na univerzi Marquette.

V tem članku je 27 referenc, na dnu strani so.

Ljudje, ki imajo težave z obravnavo senzoričnih informacij, na primer ljudje z avtizmom, osebe s senzoričnimi motnjami ali izredno občutljivi ljudje, lahko včasih pridejo v stanje senzorične hiperstimulacije. Hiperstimulacija se pojavi, ko je oseba izpostavljena preobremenjenosti svojih čutov in je ne zmore, kot je računalnik, ki poskuša obdelati preveč podatkov in pregreti. To se lahko zgodi, ko se zgodi marsikaj, na primer poslušanje ljudi, ki govorijo, ko je televizija prižgana v ozadju, obkroženi s številnimi ljudmi ali videnje številnih zaslonov ali številnih luči. Če vi ali nekdo, ki ga poznate, trpite zaradi senzorične hiperstimulacije, lahko uporabite več tehnik za zmanjšanje učinkov.

faze

1. del od 4:
Prepreči hiperstimulacijo

1. 8 Spodbujajte jo, naj se pomiri, karkoli ji pomeni. Morda bi bilo koristno, da bi se zamahnila nazaj, se prilepila pod odejo, šuštala ali se masirala. To ni težava, čeprav se morda sliši čudno ali neprimerno za njegovo starost. Najpomembnejše je, da pomaga sprostiti.
   • Če poznate tehniko, ki vam običajno pomaga, da se sprostite (na primer vaš najljubši medved), mu jo prinesite in postavite zraven. Če hoče, jo vzame.
   oglaševanje

nasveti

• Pri odraslih in otrocih lahko ergoterapija pomaga zmanjšati senzorično občutljivost in tako sčasoma zmanjša hiperstimulacijo. Rezultati zdravljenja so boljši, če ga začnete zgodaj. Kot starš poiščite terapevta, ki ima izkušnje s težavami s senzoričnim upravljanjem.

oglaševanje