Kako preprečiti lotite

Vsebina

• faze
• 1. metoda Zdravljenje osnovnih vzrokov
• 2. metoda Spreminjanje življenjskega sloga

Lotitis je okužba, ki prizadene otroke in odrasle. Obstajata dve vrsti, ki vplivajo na različna področja ušesa, povzročajo pa jih različni dejavniki. Čeprav je to pogosta težava, je nekaj, kar lahko storite, da se ji izognete.

faze

1. metoda Zdravljenje osnovnih vzrokov

1. 
   

   
   Vedite, kaj so različne vrste doteta. Obstajata dve vrsti. Akutni srednji lotitis je okužba srednjega ušesa, ki se nahaja za ušesom in običajno prizadene otroke. Zunanji lotitis, znan tudi pod imenom kopalna pika, je okužba ušesnega kanala, ki je lahko bakterijska, polimikrobna ali glivična. Pogostejša je med plavalci in diabetiki.

2. 
   

   
   Ali imate konjugirano cepivo proti pnevmokokom. Konjugirano cepivo proti pnevmokokom, znano tudi kot PCV13, se bori proti pnevmokokom. Te bakterije, med katerimi so Haemophilus influenzae in Moraxella catarrhalis, so eden glavnih vzrokov za lotite. Cepivo lahko dajemo otrokom in odraslim.
   • Cepivo je sestavljeno iz 4 odmerkov, ki jih dajemo v 2, 4, 6, 12 ali 15 mesecih. Otroci, ki so cepljeni med 7. in 11. mesecem, potrebujejo le 3 odmerke.
   • Otroci, ki so cepljeni pri 12 ali 13 mesecih, potrebujejo samo 2 odmerka, tisti, ki so cepljeni po 2 letih, pa potrebujejo le en odmerek.

3. 
   

   
   
   
   Cepite proti gripi. Cepivo proti gripi je učinkovit način preprečevanja. Gripa je eden glavnih vzrokov smrti, cepljenje pa ščiti pred okužbo. Streptococcus pneumoniae, bakterijo, ki povzroča gripo, je mogoče zdraviti z eno injekcijo. Kljub temu je priporočljivo cepiti vsako sezono proti gripi, ker se virus razvija sčasoma.
   • Cepivo lahko dajemo odraslim in otrokom, starejšim od 6 mesecev.

4. 
   

   
   Zdravite gripo. Lotitis lahko preprečite tudi tako, da gripo zdravite, preden pride čas do ušes. Če imate gripo, takoj pojdite na zdravljenje. Zdravilo Tamiflu vzemite v 48 urah po pojavu simptomov za večjo učinkovitost.Tamiflu, znan tudi kot doseltamivir, je protivirusno zdravilo, ki deluje proti genetskemu materialu gripe. Zavira razmnoževanje virusov in zmanjša resnost in trajanje simptomov. Pred jemanjem tega zdravila se morate posvetovati z zdravnikom, ker v večini primerov ni priporočljivo.
   • V Franciji je to zdravilo na voljo le na recept. Zato pojdite k zdravniku, da vam predpiše.
   • Poiščite simptome gripe, kot so visoka vročina, močne bolečine v mišicah, zamašenost nosu, izcedek iz nosu ali izguba apetita.

5. 
   

   
   
   
   Privoščite si prehlad. Kar zadeva gripo, morate takoj zdraviti prehlad, da ne razvije otitisa. Bolezen je treba zdraviti takoj, ko se zdi, da se zmanjša resnost in trajanje simptomov. Obstajajo različni načini zdravljenja, vendar vam bo vsak pomagal, da se izognete ušesnim okužbam. Na primer, pri prvih znakih prehlada lahko vzamete cink. Študije kažejo, da če zaužijete cink v 24 urah od pojava simptomov, boste skrajšali trajanje bolezni.
   • Cink se prodaja v obliki pastil, tablet, peroralnih razpršil in prehranskih dodatkov brez recepta. Vzemite 75 do 150 mg na dan, da skrajšate trajanje prehlada za 42%. Bodite pozorni na tveganje za bolečine v želodcu.
   • Za izboljšanje imunske funkcije lahko zaužijete tudi od 1000 do 2000 mg vitamina C na dan ali 175 do 300 mg sesekljanih semen. Vitamin C je prisoten v sadju, zelenjavi, sokovih in obstaja kot prehransko dopolnilo. Echinacea je na voljo v obliki dodatka ali tekoče oblike.

2. metoda Spreminjanje življenjskega sloga

1. 
   

   
   Umijte si roke, preden se dotaknete ušesa. Umivanje rok je eden bistvenih pogojev za dobro higieno. Če imate umazane roke in se dotaknete ušesa, lahko širite slabe bakterije. Umijte si roke, preden se dotaknete ušes in kadar koli mislite, da ste bili v stiku z mikrobi. Umijte si roke po uporabi stranišča, po uporabi javnega prevoza in po tresenju rok.
   • Umijte si roke tudi po dotiku umazanih stvari (na primer umazanih aparatov, umazane posode ali umazanega perila), pred in po ravnanju s surovo hrano, pa tudi pred jedjo in po njej.

2. 
   

   
   Očistite ušesce. S čiščenjem režnja ušesa odstranjujete naplavine, ki lahko povzročijo okužbo. Vedno čistite od znotraj navzven, da bakterije ne rastejo v ušesni kanal.
   • Izogibajte se popolnemu čiščenju notranjosti ušes. V ušesni kanal lahko potisnete bakterije in umazanijo, kar lahko zamaši in povzroči okužbo.

3. 
   

   
   Pokrij ušesa. Izpostavljenost virusom in slabim bakterijam poveča tveganje za tveganje. Še posebej ste izpostavljeni, ko plavate ali se potapljate v onesnaženi vodi zaradi trajne vlage v ušesih (kar je običajno med deskarji ali plavalci). Nekateri kraji za surfanje ali kopališča so celo zraven jarev in v teh krajih se lahko okuži voda. Da voda ne bo iz ušes, uporabite ušesne čepe, kopalne kape ali ušesne čepe, ki jih lahko uporabljate pod vodo.
   • Za sušenje ušes po plavanju ali surfanju izperite z majhno količino alkohola. Prav tako lahko opazujete, kje nameravate plavati ali surfati in levitati, če se zdi, da je onesnažen.
   • Izpostavljenost onesnaženemu zraku lahko povzroči tudi okužbo.

4. 
   

   
   Po 6 mesecih otroku ne dajajte dude. Po mnenju nekaterih pediatrov dolgotrajna uporaba čajev in otroških stekleničk spodbuja lotite. Dojenček med dojenjem ustvari posebno situacijo, v kateri se bakterije v njegovih ustih (na primer streptokoki) zaradi močnega sesalnega tlaka vrnejo v evstahijeve cevi.
   • Kontaminirane čaje lahko povzročijo tudi otitis.

5. 
   

   
   Nahranite otroka pravilno. Za otroke, ki še vedno jemljejo steklenico, je pomembno, da se tekočina ne razlije. Ko hranite otroka, bodite prepričani, da tisto, kar poje, ne bo zmanjkalo spodbujevalnika in mu ušlo v ušesa. To lahko ustvari vlažno okolje, podobno ušesom plavalcev.
   • Ne pustite, da dojenček spi z njegovo stekleničko, ker bi tekočina zlahka prišla v ušesa.
   • Dokazano je, da dojenje vsaj 3 mesece v prvem letu zmanjša tveganje.